ねこせんのライフスタイル 生活はつづく

日々の暮らし、人生、節約術

2022-06-26から1日間の記事一覧

【ダイエット方法】半年で体重5.8キロ減、血液検査で数値改善 

【お知らせ】映画ブログ始めました。更新中→「やっぱり映画とドラマ好き」 生活習慣改善プログラム 昨年の12月に区の健康診断を受けて生活習慣病の保健指導を受けました。健康診断後に、保健指導の方と生活習慣の改善方法など話して、半年間、毎月進捗状況な…